Per offrirti una migliore esperienza di navigazione Rafting Center utilizza dei cookies. Continuando la navigazione nel sito autorizzi l'uso dei cookies.

Nordic Walking

nordic walking con istruttori del Rafting Center Val di Sole
nordic walking è uno sport completo che allena tutti i muscoli.
attività ideale, divertente, in mezzo alla natura

De ideale activiteit om een goed niveau van fitnes te bereiken zonder jezelf teveel druk op te leggen in een mooie omgeving. Nordic walking is een nieuwe buitenactiviteit die de laatste jaren ontwikkeld is.

Het is een low-impact sport waarin de spieren samenwerken; de natuurlijke positie van de ruggengraat wordt gevolgd en mensen van elke leeftijd kunnen deze sport beoefenen. Dankzij een harmonieuze beweging is deze sport geschikt voor diegenen die gewicht willen verliezen, een goed niveau van fitnes willen behouden of de spieren willen laten samenwerken.

Het is een complete sport die alle belangrijke spieren traint door met stokken te wandelen in een bepaald ritme en daarbij de kracht van de schouders en armen te gebruiken. Het Center werkt samen met de Nationale School voor Nordic Walking, en heeft bevoegde instructeurs die je meenemen op prachtige wandelingen om deze fantastische activiteit te ontdekken.

Newsletter

Iscriviti gratuitamente al nostro servizio

Iscriviti!
info
prenota
chiama

concept and design by Interline