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Caminata nórdica

nordic walking con istruttori del Rafting Center Val di Sole
nordic walking è uno sport completo che allena tutti i muscoli.
attività ideale, divertente, in mezzo alla natura

La marcha nórdica es la actividad ideal para lograr una excepcional forma física de manera divertida, relajante y en contacto con la naturaleza.

Se trata de una práctica deportiva que no requiere demasiado esfuerzo pero que, al mismo tiempo, permite tonificar la musculatura y mantener el cuerpo en una postura correcta. Puede ser practicada a cualquier edad y es ideal para quien quiera perder peso. Es un deporte completo que ayuda a utilizar todos los músculos del cuerpo.

El Centro colabora con la Escuela Nacional de Caminata Nórdica y sus instructores cualificados, tras una breve clase teórica, os acompañarán en un precioso recorrido por Parque Nacional Adamello Brenta.

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